NLP用語集：ミラーリング

ミラーリングとは、目の前にいる相手が取っている姿勢を鏡のようにまねる事をいいます。

鏡のようにまねる事によって、話し相手は自分と同じであるという感覚を持ち、親近感を持ちます。
具体的な行動を挙げると、座り方や身振り・手振り、態度や表情などをまねることです。

相手が顔を触ったら、自分も同じ箇所を触るなど、
相手に違和感を感じさせない程度で鏡のようにまねる動作を行います。

ミラーリングは相手とラポールを築くために行うものですが、
相手に話を一生懸命聞くという態度が本来一番大切にされるべきものです。

ラポールを築くためのテクニックとして、バックトラッキングやペーシングなどもありますが、
テクニックにばかり注意を向けすぎて、相手の話はほとんど聞いていなかった、
というようなことがないよう、注意してください。