NLP上級:価値/信念(Value/Belief)とは? - NLP-JAPAN ラーニング・センター 東京・名古屋・大阪・福岡

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NLP上級:
価値/信念(Value/Belief)とは?

価値/信念とは、私たちが人生を歩む中で、身につけてきた価値観のことです。

価値/信念の中には、私たちに不利益な行動を起こしてしまうものもあります。
しかし、一見マイナスに見える価値・信念だったとしても、
そこには必ず肯定的な意図があります。

例えば、目標達成を目指す過程で、なぜか破壊的な行動を取ってしまうとしたら...
もしかしたら、自分自身が気づかないうちに、
目標の達成に不必要な価値・信念があるのかもしれません。

ここでいう破壊的な行動とは、以下のことを指します。

  • 成果を得るためのステップを理解しているにも関わらず、なぜか最初の一歩が踏み出せない。
  • 成果を得る一歩手前で、いつもそれまでの努力を水の泡にする行動をしてしまう事。
  • 好きな相手に対して、なぜか失望的な行動をしてしまう事。

本来であれば、自分の目標達成を自分で妨害することは考えらないはずです。
にもかかわらず、破壊的な行動をしてしまう理由として、
以下のような価値/信念を持っている可能性が考えられます。

  • 「人生、何をやっても無駄だ」
  • 「他人は信用できない」
  • 「自分は、幸せになってはいけない」
  • 「自分は幸せになるに値しない人間だ」
  • 「自分は、無能だ」

私たちは人生を生きていく過程の中の、ふとしたきっかけで、
このようなマイナスの価値/信念を身に付けることがあります。

例えば、下記のようなケースでの経験がきっかけとなっています。

  • 生活環境(地域コミュニティー、学校、経済状況、メディア、経済状況)
  • 両親、先生、友人などの人物
  • 時代背景(歴史的事件)

そして、主に下記3つの時期を過ごしながら、あなた独自の価値/信念を作り上げていきます。

  • 刷り込み期(0歳~7歳)
  • モデリング期(8歳~13歳)
  • 社会化期(14歳~21歳)

そして、私たちが形成する価値観には、
7つのレベルがあります。

  • レベル1 生存目的レベル
  • レベル2 集団形成レベル
  • レベル3 自己中心レベル
  • レベル4 社会システム形成レベル
  • レベル5 実利主義レベル
  • レベル6 社会的レベル
  • レベル7 存在超越レベル

私たちは生育過程の中で、1つ1つのレベルをクリアすることによって、
新たな価値レベルを構築する段階へと移行し、価値観を形成していっています。

このようなステップを通じて私たちの価値観は、無意識に落としこまれているのですが、
NLPではこれらを意識的に知ることで、自分への理解を深め、
そして不必要な価値観を変えることに、フォーカスしています。

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