NLP上級：価値／信念（Value／Belief）とは？

価値／信念とは、私たちが人生を歩む中で、身につけてきた価値観のことです。

価値／信念の中には、私たちに不利益な行動を起こしてしまうものもあります。
しかし、一見マイナスに見える価値・信念だったとしても、そこには必ず肯定的な意図があります。


例えば、目標達成を目指す過程で、なぜか破壊的な行動を取ってしまうとしたら...
もしかしたら、自分自身が気づかないうちに、目標の達成に不必要な価値・信念があるのかもしれません。


ここでいう破壊的な行動とは、以下のことを指します。

成果を得るためのステップを理解しているにも関わらず、なぜか最初の一歩が踏み出せない。
成果を得る一歩手前で、いつもそれまでの努力を水の泡にする行動をしてしまう事。
好きな相手に対して、なぜか失望的な行動をしてしまう事。

本来であれば、自分の目標達成を自分で妨害することは考えらないはずです。
にもかかわらず、破壊的な行動をしてしまう理由として、
以下のような価値／信念を持っている可能性が考えられます。

「人生、何をやっても無駄だ」
「他人は信用できない」
「自分は、幸せになってはいけない」
「自分は幸せになるに値しない人間だ」
「自分は、無能だ」

私たちは人生を生きていく過程の中の、ふとしたきっかけで、
このようなマイナスの価値／信念を身に付けることがあります。

例えば、下記のようなケースでの経験がきっかけとなっています。

生活環境（地域コミュニティー、学校、経済状況、メディア、経済状況）
両親、先生、友人などの人物
時代背景（歴史的事件）

そして、主に下記３つの時期を過ごしながら、あなた独自の価値／信念を作り上げていきます。
● 刷り込み期（0歳～7歳）
● モデリング期（8歳～13歳）
● 社会化期（14歳～21歳）


そして、私たちが形成する価値観には、７つのレベルがあります。

レベル１　生存目的レベル
レベル２　集団形成レベル
レベル３　自己中心レベル
レベル４　社会システム形成レベル
レベル５　実利主義レベル
レベル６　社会的レベル
レベル７　存在超越レベル


私たちは生育過程の中で、１つ１つのレベルをクリアすることによって、
新たな価値レベルを構築する段階へと移行し、価値観を形成していっています。


このようなステップを通じて私たちの価値観は、無意識に落としこまれているのですが、
ＮＬＰではこれらを意識的に知ることで、自分への理解を深め、そして不必要な価値観を変えることに、
フォーカスしています。